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Vivre la psychologie du bonheur - Qu'est-ce qui rend les gens heureux ? Grand classique de la psychologie du XXème siècle - Mihaly Csikszentmihalyi - Préface de David Servan-Schreiber - Psychologie, santé, vie de famille

Vivre la psychologie du bonheur - Qu'est-ce qui rend les gens heureux ? Grand classique de la psychologie du XXème siècle -  Mihaly Csikszentmihalyi -  Préface de David Servan-Schreiber -  Psychologie, santé, vie de famille - Csikszentmihalyi M - Libristo POCKET

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Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parution aux Etats-Unis. Pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par Mihaly Csikszentmihalyi, la question du bonheur reçoit une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques.

Que nous dit-il ? Pour l'essentiel, que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples " loisirs ", mais à un certain état psychologique, un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences. Et il nous explique comment atteindre cette " expérience optimale " et la généraliser. Car " maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre.

Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble ".

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Auteur Csikszentmihalyi M
Editeur POCKET
Date de parution 08/2006
Code barre 9782266169134
ISBN 2266169130
Type d'ouvrage Livre de poche

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